Как правильно ухаживать за своей кожей зимой. 6 важных советов.

1.  Уход за лицом зимой:

Мы носим зимой совсем другую одежду, чем летом. Также и наша кожа зимой нуждается в другой одежде (уходе).

Почему же уход за кожей зимой является совсем другим, чем летом?

Зимние месяцы холоднее и суше в сравнении с летними . В большей степени страдает кожа лица, так как на неё напрямую действует холод и ветер, а кожа тела защищена слоями зимней одежды, поэтому страдает не так сильно. В холодное время года нормальная влажность кожи снижается и кожа становится сухой.

При уходе обращайте внимание на крема с высоким содержанием жира и растительных масел.  Оптимально подходят крема с содержанием линолевой кислоты и масло ши, из-за жирности они замечательно защищают кожу при сильном холоде .

Так же важно, чтобы в кремах не содержался алкоголь, так как он дополнительная вытягивает влажность из кожи.

2. Уход за ногами зимой:

В холодное время года усиливается сухость кожи. Появляются трещины на пятках. Хорошую помощь вам окажет крем для ног, который содержит уреа (мочевина).

3.  Уход за руками зимой:

Зимой страдает  кожа рук. Если Вы не носити перчатки, вы быстро ощутите негативное влияние холода на кожу рук. Используйте увлажняющий крем утром и вечером каждый день.

4. Принятие ванн зимой:

Принять теплую ванну зимним вечером —  целое удовольствие для души, но это не очень благоприятно для кожи. Постарайтесь использовать воду тёплую до 35 градусов,так как горячая вода смывает жир с кожи. Чтобы предупредить высыхание кожи — можете использовать различные масла как добавки для воды, которые будут благоприятно влиять на кожу.

5. Температура воздуха в помещении :

Нужно понимать, что сильно отапливаемое  помещение для кожи также плохо, как и холодное. Воздух от отопления становится сухой и поэтому кожа теряет свою влажность. Влажность в помещении  считается оптимальной от 40 до 60% . Существуют специальные увлажнители воздуха . Если нет возможности их купить, то используйте простой метод — в сковородку добавляете воду и нагреваете на плите или же просто положите влажное полотенце на батарею.

6. Питание для кожи зимой:

Обращайте внимание на сбалансированное питание  с достаточным количеством витаминов. Также принимайте достаточное количество воды и тогда оптимальный уход за кожей осуществится так же и изнутри.

Я надеюсь, что эти советы вам помогут и ваша кожа  зимой не пострадает .